退伍军人的养老保险是不可以退还的。个人账户养老金是个人工作期间为退休后养老积蓄的资金，是基本养老保险待遇的重要组成部分，是国家强制提取的，退休前个人不得提前支取。因此，一般情况下，要想退掉职工养老保险，则需等到年满法定退休年龄后才能执行，具体的职工养老保险退保条件可以向当地的社保局咨询。军人养老保险接续必须在当地有社保账户，一是本人已经有工作了，单位给本人开了社保账户。二是没有工作，需要以灵活就业方式到社保中心开立社保账户。然后把部队给本人的养老保险手续带到社保中心，办理接续。退役士兵服现役年限计算为工龄，与所在单位工作年了累计计算。

法律依据：

《退役士兵安置条例》第四十四条 退役士兵服现役年限计算为工龄，与所在单位工作年限累计计算，享受国家和所在单位规定的与工龄有关的相应待遇。

第四十五条 军队的军人保险管理部门与地方的社会保险经办机构，应当按照国家有关规定为退役士兵办理保险关系转移接续手续。对自主就业的退役士兵，凭退役士兵安置工作主管部门出具的介绍信，由社会保险经办机构按照国家有关规定办理保险关系接续手续。对安排工作的退役士兵，由接收单位按照国家有关规定办理保险关系接续手续。

第四十六条 退役士兵到城镇企业就业或者在城镇从事个体经营、以灵活方式就业的，按照国家有关规定参加职工基本养老保险，服现役年限视同职工基本养老保险缴费年限，并与实际缴费年限合并计算。退役士兵回农村的，按照国家有关规定参加新型农村社会养老保险。退役士兵在服现役期间建立的军人退役养老保险与其退役后参加基本养老保险的关系接续，由军队的军人保险管理部门和安置地社会保险经办机构按照国家有关规定办理。退役士兵服现役年限视同职工基本养老保险缴费年限的养老保险待遇计发办法，按照国家有关规定执行。

第四十七条 退役士兵到各类用人单位工作的，应当随所在单位参加职工基本医疗保险；以灵活方式就业或者暂未实现就业的，可以参加职工基本医疗保险、城镇居民基本医疗保险或者新型农村合作医疗。退役士兵参加基本医疗保险的，其军人退役医疗保险金，按照国家有关规定转入退役士兵安置地的社会保险经办机构。实行工龄视同参加基本医疗保险缴费年限规定的地区，退役士兵的服现役年限视同参保缴费年限。

第四十八条 退役士兵就业应当随所在单位参加失业保险，其服现役年限视同失业保险缴费年限，并与实际缴费年限合并计算。参加失业保险的退役士兵失业，并符合《失业保险条例》规定条件的，按照规定享受失业保险待遇和相应的促进再就业服务。

退伍养老金必须在退伍后且达到退休年纪才能取出来，如果满足条件均可以取出来。退伍军人，服役期间的军龄，可以视同缴费年限，免交养老金，退伍后，缴纳养老保险，如果是企业职工，按照职工的工资作为缴费基数，企业承担20%个人承担8%，个人缴费全部进入个人账户。如果职工的工资高于社会平均工资的300%或者低于60%的，按照300%或者60%作为缴费基数， 如果你没有工作，以个体户或者灵活就业的参加养老保险，按照社会平均工资的60%到300%之间自己选择缴费档次，缴纳20%，其中8%进入个人账户。

退伍军人办保险需要携带的材料：

1、本人身份证原件、复印件(2份)；

2、1寸近期免冠照片6张、退伍证或复员证及复印件(2份)；

3、如证件遗失，须由本人档案管理部门出具其档案内相关退出现役材料的复印件(2份)，并由经办人签字加盖公章后生效。

综上所述，部队给你发了一张养老保险缴纳移交证明信呀。你拿着去民政局办理手续后，到当地社保局转入你专门缴纳保险的卡中即可。等有找到工作单位时，将这个保险卡和关系再转入所在单位即可由单位和你共同缴纳后续的保费。在没有工作单位之前，你只有自己每年到银行续保，不能提前支取。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》

第十六条

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。