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可以退。

退保手续如下：

1、参保单位已为该职工办理停保手续并缴纳所欠的社保费；

2、填好的《养老保险退保失业保险一次性生活补助申报表》（单位盖章）；

3、参保人身份证原件及复印件1张；

4、本人到最后参保的社保局办；

5、本人到银行领取退保款项。

社保退保有严格的条件限制，仅有以下几个情形可以退保可以办理退保：

(1)参保人员达到退休年龄而未缴满15年；

(2)重复参保且结束劳动关系的可退保；

(3)参保人员出国定居；

(4)参保人员死亡。

外地医保卡在本地能用，具体方法如下：

1、首先确认是省内异地就医还是跨省异地就医，如果是前者则不需要备案；

2、如果是跨省异地就医，参保人员凭借社会保障卡在参保地社保中心填写异地就医备案审批表办理登记；

3、审批备案后，按照就近原则，在居住地定点1到3家医疗机构；

4、跨省异地就医结算时，异地就医人员应持参保统筹地区发放的社会保障卡在所选的定点医疗机构进行就医。

可以。

人社部公布首期基本医疗保险跨省异地就医住院医疗费用直接结算地区和定点医疗机构名单。根据名单，京津冀开通基本医疗保险跨省异地就医住院医疗费用直接结算的医院共有47家，其中北京19家、天津17家、河北11家。

2016年12月15日，国家基本医疗保险异地就医结算系统正式上线试运行。截至2017年5月5日，除西藏外，全国其他省份均整体或部分接入国家基本医疗保险异地就医结算系统。目前，河北省省本级、秦皇岛、唐山、承德、沧州五个统筹区已正式接入国家基本医疗保险异地就医结算系统，其他统筹区正在加快测试。

参保人员可以实时在线查询最新地区及定点医疗机构开通情况。

参保人员参保关系所在地区开通后，跨省异地就医前，应按参保地相关规定到当地社会保险经办机构进行登记备案.

经办机构将备案信息上传至国家基本医疗保险异地就医结算系统后，在开通的定点医疗机构就医时，可以持社会保障卡直接结算住院医疗费用。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》第二条

国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。

外地医保转回本地的方法是什么

1、参保人员在跨统筹区就业前，参保单位或人员携带到转出地办理终止医保参保手续；

2、转出地出具异地参保凭证，并办理转出手续；

3、参保人员在新就业单位参加医保后，携带规定资料前往转入地社保机构申请医疗保险转入；

4、转入地经办机构受理申请后，对符合当地转移接续条件的，应在受理之日起15个工作日内与转出地经办机构联系，生成并发出《基本医疗保险关系转移接续联系函》。