法律分析：1、上海本地户口的朋友，直接到户口所在地的街道办或者社保局自行办理。 2、去社保局申请灵活就业人员社保。3、通过相关的代缴公司进行社保代缴。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》

第四条 中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录族判卖，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相兆逗关服务。

个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。

第五十冲旅八条 用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。未办理社会保险登记的，由社会保险经办机构核定其应当缴纳的社会保险费。自愿参加社会保险的无雇工的个体工商户、未在用人单位参加社会保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员，应当向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。国家建立全国统一的个人社会保障号码。个人社会保障号码为公民身份号码。

上海辞职后，可以去户口所在区人才市场，在专门的窗口负责办理”自由职业者“的社保，以个人身份参保缴纳社保。辞职后，上海缴纳社保如果户口是上海，只要去户口所在区人才市场，有专门的窗口负责办理”自由职业者“的社保，可以以个人身份参保；如果户口不是上海，有三种方式：找一家人事代理机构，挂靠朋友公司；自己创业。缴纳社保对个人的好处：社保可以免税；缴纳社保可以使老有所养，病有所医，困有所济，育有所补；外地户籍人员通过缴纳社保满一定年限可以获得购房贷款资格；外地户籍人员通过缴纳社保满一定年限可获得购房落户资格；符合人才引进政策的人员在办理人才新进手续时须提供一定年限的社保缴纳证明。