1、首先我们在浏览器中打开“全国养老保险个人账户查询网”。在下面列表中选择自己所在省、市。或者直接点击链接：全国养老保险个人查询网

2、页面弹出我们所在省市养老保险的查询入口，如下图，点击链接进入。

3、在个人网上服务页面，如果是新的用户，需要点击“新用户注册”。按照提示一步步完成。如果已经注册的，点击输入身份证号码、密码、验证码进入。

4、在下图所示的页面内点击“社会保险”--“养老保险”。

5、如下图箭头所指，我们就可以看到我们的个人账户余额了。

1、可以在当地的社保局网站进行修改，具体以黄山市为例，百度搜索黄山市人力资源和社会保障局，找到官网后点击打开。

2、进入该网站以后，点击网上服务。

3、页面跳转进入黄山人社网上办事大厅，点击个人基本信息修改。

4、页面跳转进入安徽政务网，点击登录。

5、进入登录后台以后可以看到个人的社保信息，点击修改按钮。

6、在弹出的详细信息界面，可以看到联系电话，输入需要更改的联系电话后点击保存按钮，即完成了预留电话号码的修改。