交了6年社保辞职后的处理方式如下：

1、若已缴纳社保满六年，可申请领取失业保险金，领取期限根据地区规定不同，如云南省可领15个月，浙江省为9个月；

2、离职后，社会保险关系可转移至新用人单位继续缴纳，或转至户籍所在地人社局，自行缴纳基本养老保险费和基本医疗保险费；

3、若新单位未及时办理社保，可通过协商、投诉或申请仲裁等方式要求补缴社保费用及滞纳金；

4、若选择断交社保，后续入职新公司时可继续续上，但需注意医保断交超过3个月后需交足6个月方可享受待遇，养老保险断交则影响养老金领取水平。

社保的权益保障：

1、个人账户信息查询：通过社保局官网、社保卡自助查询机或者社保局服务窗口，查询个人社保账户的缴费记录和余额；

2、社保转移接续：在新的工作地点办理社保关系转移，保证社保缴费年限的连续性；

3、社保补缴：如果在新的工作单位尚未就职，可以选择个人自愿缴费方式，补缴社保，避免断缴影响将来的社保待遇；

4、社保待遇申领：根据个人社保缴费情况，办理养老金领取、医疗报销等社保待遇；

5、社保信息变更：如有变更个人信息（如姓名、身份证号码等），应及时到社保局进行信息更新。

综上所述，交了6年社保辞职后的处理方式包括申请领取失业保险金、转移社保关系、要求补缴社保费用及滞纳金以及注意医保和养老保险断交的影响。

法律依据：

《失业保险条例》

第十七条

失业人员失业前所在单位和本人按照规定累计缴费时间满1年不足5年的，领取失业保险金的期限最长为12个月；累计缴费时间满5年不足10年的，领取失业保险金的期限最长为18个月；累计缴费时间10年以上的，领取失业保险金的期限最长为24个月。重新就业后，再次失业的，缴费时间重新计算，领取失业保险金的期限可以与前次失业应领取而尚未领取的失业保险金的期限合并计算，但是最长不得超过24个月。