社保卡密码忘了可以去银行改。

社保卡具有银行卡的功能，可以用作银行卡使用，若已激活社保账户并且已设置密码，且在账户中存款，就可以在卡中取钱。因此，如果忘记了社保卡密码，可以按照银行卡密码找回的程序进行操作。通常，这意味着可能需要前往与社保卡关联的银行，通过一系列身份验证流程来重置密码。

密码找回流程：当忘记社保卡密码时，第一步应该是联系与社保卡关联的银行。银行会要求提供身份证明和其他必要信息，以确保是合法的持卡人。一旦验证了身份，银行通常会提供一个密码重置的程序，这可能包括填写表格、回答问题或进行身份验证步骤。

安全性措施：在重置密码时，银行可能会采取额外的安全性措施，如要求提供最近一次交易的信息或确认您的个人详细信息。这是为了确保账户安全，防止未经授权的访问。

预防未来忘记：为了避免未来再次忘记密码，建议将密码记录在一个安全的地方，如密码管理工具或安全的笔记中。同时，定期更换密码也是保持账户安全的好方法。

综上所述，当社保卡密码遗忘时，可以前往与社保卡关联的银行进行密码重置。

法律依据：

《中华人民共和国社会保障卡管理办法》

第二十二条

持卡人因社会保障卡丢失或损坏，可以到社会保障卡服务网点办理补领或换领手续。办理社会保障卡补领或换领手续时，持卡人应当填写社会保障卡业务办理单，交验本人有效身份证件原件，并提交复印件。社会保障卡服务网点应当核实持卡人的有效身份证件和社会保障卡信息，办理补领或换领手续，并按照规定收取相关费用。在办理完补领或换领手续后，持卡人可以凭有效身份证件和新的社会保障卡到银行柜台进行密码重置。

一、社保卡怎么改密码

修改社保卡密码的流程：

1、持卡人可以到社会保障卡综合服务窗口或定点医疗机构修改社保账户密码;

2、到联合发卡银行营业网点修改金融账户密码;

3、到社会保障卡综合服务窗口或通过12333电话、网站、社会保障卡自助服务终端等方式修改信息查询密码。

参保人领取新卡后，要及时修改密码，以保证账户的安全，在使用过程中可以随时修改密码。

二、社保卡两年未激活怎么办

当事人赶紧去当地指定银行网点激活，新社保卡领卡后6个月内未激活将被限制使用。

社保卡持卡人应在领卡后6个月内激活社保卡，期间医保卡仍可正常使用，激活社保卡后原医保卡自动作废，逾期未激活的，原医保卡将被限制使用。

对于已经逾期的，参保人员应尽快持有效身份证件、社保卡到对应银行办理社保卡激活，激活社保卡后医保账户余额自动转入社保卡内，医保账户恢复正常状态。

已被停卡的单位名单可在人力资源和社会保障网的社会保障卡专栏中查询。医保账户在激活后会恢复正常状态，新的社保卡就可以使用了，不会造成损失，也没有其他影响。

新社保卡激活的期限，是在参保人或参保单位从社保卡经办窗口办理领卡之日算起的6个月之内。

法律依据;

根据《中华人民共和国社会保险法》

第八条?社会保险经办机构提供社会保险服务，负责社会保险登记、个人权益记录、社会保险待遇支付等工作。