65至74岁老人养老金的标准如下：

1、苏州市区居民养老金标准：65周岁以上居民每月增发5元居民基础养老金；

2、昆山市居民养老金标准：年满65周岁以上的参保人员在普调的基础上增发5元/月至30元/月；

3、常熟市居民养老金标准：对2020年6月30日年满65周岁不足70周岁的人员，每人每月再增发5元；

4、张家港市居民养老金标准：年满65周岁不满70周岁375元/月。

养老金的计算方式：

1. 基础养老金：按照国家规定的标准确定，通常与个人缴费年限和地区经济发展水平有关；

2. 个人账户养老金：根据个人账户累计的缴费额和利息，按月平均分配到退休后的预计领取年限；

3. 过渡性养老金：某些地区为了平衡不同年代退休人员之间的养老金差异，可能会设立过渡性养老金；

4. 补充养老金：如果个人参加了补充养老保险，将根据补充养老保险的缴费情况额外获得养老金。

综上所述，65至74岁老人在苏州市区、昆山市、常熟市和张家港市的养老金标准各有不同，苏州市区每月增发5元，昆山市根据普调基础增发5至30元，常熟市对特定年龄段每月增发5元，而张家港市则为年满65周岁不满70周岁的居民定额发放375元/月。

法律依据：

《中华人民共和国社会保险法》

第十六条

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。