如果单位调整或职工工作发生变动的，则公积金有必要进行转移。转移包括同城转移和异地转移。职工由于劳动合同期限届满，或者其他原因与单位终止劳动关系的，要办理住房公积金转移手续。

异地转移条件：

（1）原公积金中心与新公积金中心，均已接入全国异地公积金转移接续平台；

（2）原公积金账户已经封存，且没有公积金贷款；

（3）在新公积金中心已正常连续缴存一定时间，比如长沙公积金中心要求缴存满半年以上，才能申请办理异地转入业务。

异地转移好处：

（1）能与新公积金中心缴存余额、缴存时间接续在一起。

（2）公积金缴存余额、缴存时间均与公积金贷款挂钩。

（3）公积金余额越多，公积金贷款额度可能越高。

（4）公积金连续缴存时间越长，越能满足公积金贷款条件。

（5）不用再去想异地公积金如何提取的问题。

总的来说，如果自己有公积金贷款买房计划，那么申请异地公积金转移比较好。

提取的好处：

（1）公积金利息按年利率1.5%计算，是比较低的，如果提取，说不定这笔资金将有更大收益。

（2）公积金提取可以增加手头现金流，缓解眼前的用钱压力。

（3）公积金提取后就不用再去想如何异地转移的问题。

总的来说，如果自己没有公积金贷款买房的打算，那么提取出来会更有用处。

希望以上内容能对您有所帮助，如果您还有其它问题请咨询专业律师。

法律依据：《住房公积金管理条例》第十五条

单位录用职工的，应当自录用之日起30日内向住房公积金管理中心办理缴存登记，并办理职工住房公积金账户的设立或者转移手续。

单位与职工终止劳动关系的，单位应当自劳动关系终止之日起30日内向住房公积金管理中心办理变更登记，并办理职工住房公积金账户转移或者封存手续。